6 Mga Dahilan Kung Bakit Ang Iyong Mata ay Twitching

Nariyan ka, ang pag -iisip ng iyong sariling negosyo, kapag ang iyong mata ay nagsisimula na hindi makontrol. Ito ay nakakainis na pakiramdam na maaaring magpatuloy ng maraming oras. Ngunit mayroon bang dahilan para sa alarma? Ang mga Trinidadians ay may isang mayamang koleksyon ng mga pamahiin tungkol sa mga mata ng paglukso. Halimbawa, kung tumalon ang iyong kanang mata, maririnig mo ang mabuting balita, at kung tumalon ang iyong kaliwang mata, maririnig mo ang masamang balita. Ang mga pamahiin bukod, ang maikling sagot ay ang isang twitching eye ay ganap na maayos, bagaman sa ilang mga pambihirang kaso maaari itong sumailalim sa isang kondisyon ng neurological.

Stress

Ito ang numero-isang dahilan para sa isang twitching eye, ayon sa mga ophthalmologist. Kapag tayo ay sa ilalim ng maraming presyon, ang katawan ay naglalabas ng mga hormone ng stress (cortisol) na nag -uudyok ng tugon ng [away o paglipad " Tingnan ang iyong mga kaibigan, makapagpahinga, o magnilay upang mabawasan ang stress na maaaring maging sanhi ng twitching eye.

Pagkapagod

Ang hindi pagkuha ng sapat na pagtulog o pagtatrabaho nang labis na obertaym ay maaaring maging sanhi ng pagreklamo ng iyong mata. Hindi sigurado ang mga siyentipiko kung bakit, ngunit natagpuan nila na ang pagkuha ng mas maraming pahinga ay gagawing mga sintomas.

Tuyong mata

Parami nang parami ang mga trabaho sa trabaho sa tanggapan na nagsasangkot ng maraming pag -upo at nakatitig sa isang computer screen. Ang ganitong uri ng pamumuhay ay maaaring humantong sa dry eye syndrome (DES), na kilala rin bilang keratoconjunctivitis sicca (KCS). Ang dry eye syndrome ay sanhi ng isang talamak na kakulangan ng sapat na pagpapadulas at kahalumigmigan sa ibabaw ng mata. Kapag ang aming mga mata ay masyadong tuyo, maaaring hindi sinasadya nilang simulan ang twitching upang mapanatili silang moisturized. Ang paulit -ulit na kumikislap na ito ay maaaring linlangin ang utak sa paggawa ng isa o parehong mga mata na twitch kahit na higit pa.

Caffeine at Alcoho

Ang isang tumatalon na mata ay maaaring ma -trigger ng kakulangan sa magnesiyo. Kung nagpapatuloy ang twitch, magandang ideya na makuha ang iyong mga antas ng magnesiyo na naka -check na may isang simpleng pagsubok sa dugo. Kung talagang kulang ka sa magnesiyo, dapat kang tumuon sa pagkain ng mas maraming mga pagkain tulad ng mga almendras, oatmeal, o spinach. Maaari ka ring kumuha ng mga suplemento ng magnesiyo upang matugunan ang pang -araw -araw na pangangailangan ng MG.

Mga kakulangan sa mineral

Ang isang tumatalon na mata ay maaaring ma -trigger ng kakulangan sa magnesiyo. Kung nagpapatuloy ang twitch, magandang ideya na makuha ang iyong mga antas ng magnesiyo na naka -check na may isang simpleng pagsubok sa dugo. Kung talagang kulang ka sa magnesiyo, dapat kang tumuon sa pagkain ng mas maraming mga pagkain tulad ng mga almendras, oatmeal, o spinach. Maaari ka ring kumuha ng mga suplemento ng magnesiyo upang matugunan ang pang -araw -araw na pangangailangan ng MG.

Impeksyon sa takipmata

Ang Blepharitis ay nangyayari kapag ang bakterya ay nakakaapekto sa iyong mga eyelid, na nagiging sanhi ng pamamaga at pamumula. Ginagawa nito ang mga kalamnan sa paligid ng mata na twitchy. Ang iba pang mga sintomas ay may kasamang pagkasunog o nakakadikit na mga mata, balakubak sa base ng mata, at grittiness. Ang paggamot ng blepharitis ay dapat magsimula sa isang pagbisita sa iyong doktor ng mata upang matukoy ang sanhi ng iyong namamagang, pula, makati na mga eyelid. Ang kalinisan ng takipmata ay lubos na kapaki -pakinabang upang gamutin at kontrolin ang blepharitis, at ang isang magandang lugar upang magsimula ay ang paglalapat ng isang basa na malinis na mainit na compress upang matunaw ang anumang naharang na nalalabi sa paligid ng takipmata. Ulitin ito ng maraming beses sa isang araw.

Ano pa, kung mayroon kang anumang interesado sa Eva Boat Decking Sheet o Eva Sup Pad & Eva Traction Pad , mangyaring huwag mag -atubiling makipag -ugnay sa amin.

Melors Team

2018.05.16

E-mail: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.oscar

WhatsApp:+86-13699812532

Tel:+86-752-3553578